和对象分手第四天，历程过前三天的痛苦挣扎，终于在第四天决定放下。不论是忍痛割爱抛弃或是掌握放手摆脱，这一天代表着新的开始。旧爱飘然而去，心里的伤痛慢慢痊愈。可能，这一天给我带来的更多的是对自已的重新知道和重新概念。生活继续，大家将勤奋追求新的幸福与成长。和对象分手第四天，就是我改变自我、展翅飞翔的开端。

重新概念自己

和对象分手第四天，就是我重新审视自己，重新概念个人形象的一刻。完毕一段感情并不等于不成功，反过来，这是一次重新起航的好机会。分手的那一刻，我没沉醉于痛苦中，反而是坚定不移的下定决心要变成更好的自己。

尽情挥洒情绪

在与对象分手的那第四天，我选择倾吐和发泄我们的情绪。有时，大家应该找到一个人来聆听大家我们的痛苦和担心。道别这一段感情，并不是忽视心里的苦楚，而是应该勇敢的面对它，积极主动地释放出来情绪，用“极简主义”的形式消除心灵深处的负担。

清扫追忆的阴霾

分手的第四天，是清扫追忆的阴霾，第三探寻内心深处的光辉的一刻。我日渐梳理、收纳整理和清除与以前的感情有关物品。把所有纪念物放在一块，信心忘记过去，给自己一个新的开始。这一过程并不是易事，但它将让我感觉到轻松和释怀，为新的感情张开怀抱。

探寻新目的与热情

和对象分手的第四天是我第三探寻新目的与激情的一刻。期望将以前的感情的能量转化为认真工作和追求喜欢的事物的驱动力。我想要重新发觉我们的喜好与激情，追求梦想，成为一个愈加独立和有自信的人。

了解自我关怀和爱护

分手的第四天，我计划了解自我关怀和爱护。我了解，在这过程中，大家需要对自己更为温婉耐心。我想照顾好我们的身体和精神，不再把自己放置没完没了的苦难中。我想第三了解探寻内心的宁静和自我愉悦，向他传递社会正能量。

迎来新的开始

分手的第四天，我告别以往，朝着新的开始迈入。我坚信，每一次完毕都为了更好的渐渐。感情的丧失并不等于我失去了幸福的权利。我想勇敢的去面对以后，坚信一个新的感情将带给我更多的惊喜与成长。我筹备好了，相拥新的旅途。

和对象分手第四天，就是我重新概念自己、振作起来站起来的一刻。大家将坚定地释放出来情绪，清扫追忆的阴霾，探寻新目的与热情。我要掌握自我关怀和爱护，迎来新的开始。因为，分手并不是结束，而为了更好的渐渐。